猪小排能和藕一起吃吗_猪小排和藕可以一起吃吗/同吃

猪小排和藕可以一起吃，一起吃滋阴养肾。

猪小排和藕这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

猪小排具有补肾养血、利二便、止消渴、滋阴润燥等功效。可用于便秘、消渴羸瘦、滋肝阴、滋阴、肾虚体弱等症。

猪小排每100克热量278千卡。藕每100克热量73千卡。一份猪小排494克+藕321克，总热量为1608千卡。相当于蹦床459分钟所消耗的热量。

猪小排不能和什么一起吃
1、猪小排+竹笋：影响钙的吸收
2、猪小排+苦瓜：形成草酸钙阻碍钙的吸收
3、猪小排+乌梅：影响营养素的吸收
4、猪小排+鲫鱼：影响营养素的吸收