首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 饮食 > 食材

薄荷能和西瓜一起吃吗_薄荷和西瓜可以一起吃吗/同吃

薄荷能和西瓜一起吃吗_薄荷和西瓜可以一起吃吗/同吃

薄荷和西瓜可以一起吃,一起吃可生津止渴。

薄荷和西瓜这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

薄荷具有止痒、消炎抗菌、清利咽喉、牙床肿痛、目赤等功效。可用于疝痛、神经痛、风疹、皮肤发痒、外感风热等症。

薄荷每100克热量70千卡。西瓜每100克热量30千卡。一份薄荷56克+西瓜340克,总热量为141千卡。相当于瑜伽56分钟所消耗的热量。

薄荷不能和什么一起吃
1、薄荷+甲鱼 :易导致中毒

西瓜薄荷饮的做法

西瓜薄荷饮的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
西瓜 适量、薄荷 适量、细砂糖 适量、柠檬汁 少许
做法步骤:
1、准备材料
2、挖出瓜蓉
3、放上适量细砂糖
4、点几滴柠檬汁
5、放几片薄荷嫩叶
6、用料理机将混合物打碎
7、用粗筛滤掉西瓜籽碎末
8、盛入容器饮用即可,稍冰镇更爽!
查看做法步骤图>>

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看