黄河蜜瓜和银耳可以一起吃,一起吃可润肺止咳。
黄河蜜瓜和银耳这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
黄河蜜瓜具有清心泻火、利尿、消水肿、润喉去燥、生津止渴等功效。可用于酒醉、小便不利、咽喉疼痛、眼干、思虑过度等症。
黄河蜜瓜每100克热量15千卡。银耳每100克热量200千卡。一份黄河蜜瓜250克+银耳43克,总热量为124千卡。相当于空中蹬腿运动41分钟所消耗的热量。
黄河蜜瓜不能和什么一起吃1、黄河蜜瓜+梨:会引起腹胀
紫薯银耳汤
银耳莲子羹
红枣银耳莲子汤
双耳雪梨羹
百合雪梨银耳羹
椰子炖乌鸡汤
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