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悄无声息“赶”走早泄

导读:冷热水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。

悄无声息“赶”走早泄

此时气由tou经阴茎向会阴吸,由会阴经尾闾沿脊柱向上,经大椎至百会,然后呼气,同时以意引气经口,连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时,手脚指用力抓紧,当气送至上丹田后,手足放松,做3-9次。

以上介绍的是早泄的治疗,希望对大家有所帮助,早泄患者一定要树立信心,调节好心态。

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