此时气由龟tou经阴茎向会阴吸,由会阴经尾闾沿脊柱向上,经大椎至百会,然后呼气,同时以意引气经口,连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时,手脚指用力抓紧,当气送至上丹田后,手足放松,做3-9次。
以上介绍的是早泄的治疗,希望对大家有所帮助,早泄患者一定要树立信心,调节好心态。
扫一扫手机查看