椰子和鸡肉可以一起吃,一起吃补益。
椰子和鸡肉这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
椰子具有补虚强壮、益气祛风、生津止渴、解渴祛暑、清暑解渴等功效。可用于润颜、驱毒、益气、姜片虫病、暑热类渴等症。
椰子每100克热量241千卡。鸡肉每100克热量167千卡。一份椰子188克+鸡肉323克,总热量为992千卡。相当于网球142分钟所消耗的热量。
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