草莓能和玉米一起吃吗_草莓和玉米可以一起吃吗/同吃

草莓和玉米可以一起吃，一起吃可祛斑美肤。

草莓和玉米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

草莓具有促消化、滋补调理、帮助消化、消暑、明目等功效。可用于便秘、高血压、口舌糜烂、咽喉肿毒、风热咳嗽等症。

草莓每100克热量32千卡。玉米每100克热量196千卡。一份草莓461克+玉米143克，总热量为428千卡。相当于打桌球171分钟所消耗的热量。

草莓不能和什么一起吃
1、草莓+黄瓜：会破坏维生素C
2、草莓+红薯：会导致胃肠不适
3、草莓+地瓜：会肠胃不适
4、草莓+樱桃：会易上火
5、草莓+猪排：会胃肠不适

草莓香蕉奶昔配玉米片的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
酸奶 适量、草莓 适量、香蕉 半根、玉米片 适量
做法步骤：
1、洗净草莓，拔掉根蒂，放入搅拌容器内，香蕉切片，一起放入。
2、倒入适量酸奶。
3、搅拌。
4、乘入碗中，倒入玉米片，我喜欢多多的，个人根据喜欢就好。
5、加入几颗草莓，口感层次更丰富。
6、再多加点草莓嘻嘻╮(╯▽╰)╭
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