紫尖椒能和鹌鹑一起吃吗_紫尖椒和鹌鹑可以一起吃吗/同吃

紫尖椒和鹌鹑可以一起吃，一起吃同食促进食欲。

紫尖椒和鹌鹑这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

紫尖椒具有健胃、开胃消食、促进消化、挡辐射、帮助消化等功效。可用于冻疮、咳嗽、感冒、脾胃许寒、呕吐等症。

紫尖椒每100克热量21千卡。鹌鹑每100克热量99千卡。一份紫尖椒350克+鹌鹑350克，总热量为420千卡。相当于脱衣服210分钟所消耗的热量。

紫尖椒不能和什么一起吃
1、紫尖椒+黄瓜：降低营养价值、破坏维生素C
2、紫尖椒+南瓜：影响维生素C吸收
3、紫尖椒+胡萝卜：降低营养价值、影响维生素C的吸收
4、紫尖椒+猪肝：同食降低营养价值
5、紫尖椒+羊肝：破坏维生素C、降低营养价值