蒿子杆能和鸡胸肉一起吃吗_蒿子杆和鸡胸肉可以一起吃吗/同吃

蒿子杆和鸡胸肉可以一起吃，一起吃帮助充分吸收维生素A。

蒿子杆和鸡胸肉这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

蒿子杆具有促消化、治疗高血压、清痰、通肠健胃、降血压等功效。可用于高血压等症。

蒿子杆每100克热量36千卡。鸡胸肉每100克热量133千卡。一份蒿子杆238克+鸡胸肉251克，总热量为420千卡。相当于擦地111分钟所消耗的热量。

蒿子杆不能和什么一起吃
1、蒿子杆+醋：会降低营养价值
2、蒿子杆+柿子：同食容易易伤胃。
3、蒿子杆+胡萝卜：会破坏维生素C