白菜能和甜椒一起吃吗_白菜和甜椒可以一起吃吗/同吃

白菜和甜椒可以一起吃，一起吃可促进肠胃蠕动、帮助消化。

白菜和甜椒这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

白菜具有养胃生津、利尿通便、解热除烦、清热解毒、通利肠胃等功效。可用于肺热咳嗽、丹毒、便秘、漆疮等症。

白菜每100克热量35千卡。甜椒每100克热量16千卡。一份白菜293克+甜椒97克，总热量为118千卡。相当于变式平板支撑17分钟所消耗的热量。

白菜不能和什么一起吃
1、白菜+兔肉：腹泻呕吐
2、白菜+黄瓜：会降低营养价值
3、白菜+羊肝：维生素C会被破坏
4、白菜+山竹：身体不适

甜椒白菜炖粉条的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
白菜 6克、粉条 1克、甜椒 1个、葱 适量、姜 适量、大蒜 适量、食用油 25毫升、盐 2克、酱油 15毫升、味精 适量
做法步骤：
1、先把白菜洗净。
2、用手掰成小块。
3、粉条洗净。
4、放到热水中淖一下。
5、葱、姜、蒜切碎。
6、锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。
7、放入白菜、酱油翻炒。
8、放入粉条和适量水稍炖片刻，放入甜椒、盐、翻炒。出锅前放入味精调味即可。
9、盛入盘中，即可享用。
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