蛤蜊能和绿豆芽一起吃吗_蛤蜊和绿豆芽可以一起吃吗/同吃

蛤蜊和绿豆芽可以一起吃，一起吃可清热解暑、利水消肿。

蛤蜊和绿豆芽这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

蛤蜊具有滋阴、软坚散结、利水、滋阴生津、利小便等功效。可用于肝肾阴虚、小便不利、瘰疬、消渴、烦热盗汗等症。

蛤蜊每100克热量62千卡。绿豆芽每100克热量22千卡。一份蛤蜊381克+绿豆芽223克，总热量为285千卡。相当于攀岩26分钟所消耗的热量。

蛤蜊不能和什么一起吃
1、蛤蜊+田螺：腹胀
2、蛤蜊+无花果：会引起腹泻
3、蛤蜊+芹菜：影响维生素的吸收
4、蛤蜊+橙子：影响维生素C的吸收
5、蛤蜊+橙：影响维生素C的吸收
6、蛤蜊+柑橘：会易中毒
7、蛤蜊+鲈鱼：会导致铜、铁流失
8、蛤蜊+扁豆：会导致腹痛
9、蛤蜊+水芹菜：影响维生素的吸收
10、蛤蜊+大豆：会破坏维生素B1