换个新沐法 改善肌肤干燥现状

柑橘浴：促进血液循环

柑橘类的水果包括橘子、柠檬、柚子、柳橙等，它们都含有丰富的维生素c，吃进肚里可以预防感冒，还能减轻斑点，帮助皮肤恢复白皙。它们的果皮中因为含有松油、柠檬醛等用来提取精油的成分，不仅能美化肌肤，有使身体发热、消除疲劳的功效，对治疗感冒初期症状也具有相当良好的效果。

柑橘皮中含有的成分在把其放入浴缸时会溶于水中，泡澡的时候就能趁毛孔张开时渗透进皮肤，并刺激表皮下的毛细血管，促进血液循环。而且这些成分在皮肤表面形成一层薄膜，防止水分蒸发，不但可以使保温和滋润的效果持续一段时间，同时还能防止出浴后体温下降的功效。

做法：

把橘子皮放在通风、阴凉的地方干燥一星期就可以用了。想洗的时候就抓两把陈皮放入棉布袋或丝袜里，放在有温水的浴盆中，然后再将5到6个橘子切成圆片，也放在浴缸里，入浴浸泡20到30分钟。