初秋如何让肌肤清爽美白

紧致白

紫外线对肌肤的伤害还包括产生大量的自由基，从而加快肌肤老化的进程。既具有美白功效又能修复自由基伤害的多功能护肤品，是熟女们的恩物，可以便捷地消除夏天烈日所造成的双重隐患，让肌肤保持年轻美态。

●提示

1.就算你使用了非常高效的修护型美白液，早上出门时还是要记得使用防晒霜。防护大于修护，这个准则适用于所有的肌肤护理。

2.夏天午餐时，尽量避免大量进食感光食物，例如西芹、韭菜、马铃薯、香菜、红豆、动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹等，因为食用它们后经日光照射，会使体内的黑色素细胞活力增加，使得皮肤容易变黑或长斑。同时，可多吃番茄、卷心菜、奇异果、橙子等蔬果，它们有一定的防晒作用。