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各血型美人的瘦身食谱
导读：o型血o型血的人应少食用会影响甲状腺荷尔蒙分泌的食物，如小麦类产品多吃那些能加强人体新陈代谢的食物，如大量的水果蔬菜，才能收到良好的减肥效果。
3.香蕉
香蕉富含粗纤维，能促进肠胃蠕动，有清热、润肠、解毒的作用，可有效防止便秘。
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