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自制减肥花草茶 享瘦不停

导读:功效:玫瑰,有疏肝解郁的作用,对于保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂的作用(但他所去的油脂只是肠胃道的油脂,而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。

喝减肥茶怕伤身,又懒得做运动?那么不妨自己来自制减肥茶吧。在闲暇时间,来为自己泡上一杯清淡的花草茶,不仅能润肠,还能有助排解脂肪,让你瘦瘦瘦。下面就为你推荐6款自制花草减肥茶,让你喝着瘦。

芦荟红茶

材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。

做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

麦香柠檬红茶

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