八款自制花草茶喝出瘦美人
导读：葛根桂花茶材料︰葛根3钱、荷叶2钱、桂花半汤匙、莱菔子3钱、麦芽1两、丹参2钱、柠檬草2汤匙、开水500ml。
玫瑰茉莉花茶
材料︰玫瑰花6g、茉莉花6g。
作法：玫瑰花、茉莉花以热水冲开。 功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况
茯苓红茶
材料：茯苓10g 、红茶叶6g 、水1000ml
作法：
1.1000ml热水煮沸。
2.加入茯苓、红茶。
3.焖5-10分钟后即可饮用。 功效：利水袪湿、健脾化痰、宁心安神。
柠檬草红茶
材料：檬柠草10g 、红茶叶6g 、水1000ml
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