健康西红柿减肥方法
导读：专家解读:苏秀悦表示，的确有实验数据显示:辛辣刺激可使体温稍稍提升约1℃，而体温每上升1℃，基础代谢率就会提升30%，因此，吃辣的确可以消耗比平时多的热量。
赵思姿认为：减肥真正需要的是能长期实行的方法，不需跟随流行，盲目求新，一个真正优良的减肥法，必须具备好实行、容易持续的特点，否则，要是难度过高，难以持之以恒的话，再好的减肥法也是空谈。
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赵思姿认为：减肥真正需要的是能长期实行的方法，不需跟随流行，盲目求新，一个真正优良的减肥法，必须具备好实行、容易持续的特点，否则，要是难度过高，难以持之以恒的话，再好的减肥法也是空谈。
