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9款减肥茶 窈窕女喝出来

导读:荷叶20克,生山楂、生薏仁各10克,橘皮5克*以上药材捣成细末混合,放入保暖杯加白开水冲泡,代茶饮。

9款减肥茶 窈窕女喝出来

(六) *决明子2两、炒山楂3钱、陈皮2钱、甘草3片 *长期煮茶喝 *可消除血脂肪,降低三酸甘油脂

(七) *干荷叶九克(可在中药店购得) *将荷叶搓碎,用水煎代茶喝,饮3个月 *荷叶善于利湿除油,可以用来减肥

(八) *银花、菊花、山楂各10克. *将山楂拍碎,三种药材共煎代茶饮 *银花和菊花适用于肥胖症、高脂血症,山楂久服有降低胆固醇作用

(九) *山楂3钱、何首乌3钱、泽泻2钱、决明子3钱、甘草3钱 *以三碗水煎成一碗,大约饮用2星期后可以看出效果 *山楂、何首乌、泽泻具有降血脂、胆固醇的功效

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