6不同类型腿的瘦腿秘方推荐

明星瘦腿秘诀推荐

许茹芸

穿合脚鞋防变形许茹芸秉持「爱美女性要勤劳」，光是护腿，许茹芸就提出3大重点，分别为选择合乎脚丫子尺寸的鞋子、天天搽乳液及天天按摩兼消肿。

护腿跟鞋子有什么关系?许茹芸解释，穿上合适的鞋子尺寸，才不会让脚型挤压变形，并影响两条腿的血液循环，造成浮肿。她只要一工作完回到家里，就躺在床上让双腿倒立乘机休息，大约15至20分钟的时间，也可顺便敷面膜，堪称两全其美的方法。

另外，许茹芸洗完澡一定用乳液加精油，从脚底板由下往上顺着淋巴腺按摩，可以解除脚底酸痛，改善静脉曲张及萝卜腿。许茹芸透露，脚底板一定也要搽乳液，才不会让腿部有龟裂痕迹，假日时可用海盐去除死皮。

selina

护腿机器代劳瘦身成功的selina，演唱会上大方露腿，私底下也爱采买迷你小短裤，抓住机会就展露美腿，selina透露，自己没有花太多心思在腿部，之前买了一部美腿机，就是为了下通告后，按摩穿了一天高跟鞋而酸痛的腿部。

selina自称是「懒惰型美人」，对于腿部的保养，仅限于天天洗完澡后搽乳液。