O型腿矫正5个有效方法罗圈腿变正常

o型腿是许多mm的自卑所在，不仅不好看，在视觉上也会让腿部看起来比正常状态短许多。如果你想快速矫正o型腿，让自己拥有美腿，“高”起来，就往下看吧。

●先来测试一下自己的o型腿是哪种程度？

站在镜子前观察一下，在自然的站姿中，你的膝盖是否能靠拢？用力夹紧之后能否贴到？

★如果你的膝盖能够自然靠拢，那么恭喜你，你的腿型不是o型腿。

★如果用来夹紧之后才可以并拢膝盖，也很欣慰，你只是中轻度的o型腿，可以经常练习两脚并拢动作来改善。

★如果你的膝盖夹用力夹紧也靠不拢，那么你就是重度的o型腿，就需要花心思去矫正啦。

★判断自己的o型腿是否严重，也可以用尺子来量一下