4个生活技巧神奇瘦脸不费力

方法2关注日常小细节

1。远离烟酒，烟酒会破坏维生素c，对皮肤弹性构成威胁。

2。进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉。

3。用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

4。多喝咖啡以帮助排除多余水分。

5。多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢。

6。改变高枕睡觉的习惯。

7。太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善。

8。定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛。

方法3简易瘦脸按摩之术

边深呼吸边做运动，不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。

a、从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。

b、从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。