误区狂嚼口香糖
嚼口香糖可以“keepfit你的脸”,有广告这样写。很多人想到自己有双下巴和小肥脸赶紧日嚼夜嚼做面部keepfit。其实,经常嚼口香糖不但会因经常锻炼咬肌而使面部肌肉发达,整体感觉变大,更会给下巴加重负担,却减不到你的双下巴。
减肥招数
1.按摩最奏效
将按摩霜、瘦脸霜抹在双下巴的地方,用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向推按。重复25-30次,可以帮助下巴恢复紧实。
2.按压耳下穴位
用大拇指在耳朵附近做按压,尤其是耳朵下方多穴位的地方,可以减少下巴赘肉。
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