想要瘦脸先从排毒开始

玫瑰活血、养颜和健胃养肝。

芙蓉花清肝凉血。

牡丹镇痛、凉血、除血热，但孕妇不宜。

香蜂叶消除胃肠胀气、补血、促进代谢。

柠檬草解毒、促进血液循环、活化细胞。

第2招肌肤排毒

肌肤为什么要排毒？城市中的环境污染，表皮毒素累积，饮食作息不正常，是生活中的三大毒素来源，其中又以环境污染的程度最严重。

肌肤排毒可分为表层，深层和体循环表层的排毒就是在各种毒素还没渗入皮肤前赶快把它们去除，所以彻底洗脸也是重要的排毒步骤。深层排毒的作用在于毛细孔，运用保养品在毒素尚未进入肌肤深层前将它中和掉，至于已经被吸收的毒素就要靠加速新陈代谢和淋巴循环来排毒。其实，人体本身就有排毒机制，但当毒素过多或因饮食作息不规律时，不仅造成营养摄取不良，更会降低身体本身排毒系统运作，所以得借由外力帮忙。

肌肤排毒保养可分为日常和加强保养，基础保养以深层净化润泽系列最具代表性，从洗脸，化妆水到乳液，乳霜，都强调排毒，保湿两大诉求。此外许多以“扫除黯沉肤色”，“促进循环代谢”的产品也有排毒功效。加强保养则多以面膜，安瓶之类的产品为主。