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怎样减肥才能减脸部

导读:饮食篇——细嚼慢咽健康餐很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效,其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物,和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物,都是瘦脸不可或缺的功臣。

怎样减肥才能减脸部

要想获得一副窈窕的身材,可借助节食、运动以及巧妙着衣的方法加以解决。但若想拥有一张纤瘦的脸庞却往往让人束手无策。如何轻松解决脸部肥胖的烦恼?如何成为明星般的小脸俏佳人?今期我们一起来上堂瘦脸课。

理想脸部比例

瘦脸之前,先来了解什么是完美的脸型,才能找到最适合自己的瘦脸方法。不妨准备一面镜子、一把量尺,看一看自己的脸型差在哪。1.耳边发际到眉梢的距离与眉梢到鼻翼的距离相等。2.嘴的宽度比两眼角的间距稍大。

3.耳边发际到眼角的距离与眼角到嘴角的距离相等。

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