5种运动圣诞前紧急瘦一圈

此外，高尔夫是缓和的有氧运动，能帮你燃烧掉多余脂肪。

提示传统的观念都认为高尔夫是“贵族运动”，其实现在高尔夫越来越平民化了。出现了越来越多的普通的低价高尔夫球场，而且练习场的价格更低，几百元就能玩一次，如果办会员卡的话，更优惠。有些场馆有教练课程，价格在几百到几千元不等。