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春季美食之豆腐

导读:另外推荐两款传统时令豆腐菜肴金针菇莴笋豆腐菌菇高蛋白低脂肪,含有丰富的维生素,非常适合气候多变的春季食用,莴笋也是春季的时令菜。

春季美食之豆腐

制作

1将硬豆腐切成条,在调好料的淀粉里捞一下,2将处理好的豆腐条放在锅里炸脆。

3在炸好的豆腐条上撒上肉桂粉和少许糖。

4也可以选择番茄酱,就是名副其实的豆腐“薯条"。

另外推荐两款传统时令豆腐菜肴金针菇莴笋豆腐菌菇高蛋白低脂肪,含有丰富的维生素,非常适合气候多变的春季食用,莴笋也是春季的时令菜。这两款原料搭配豆腐,白玉翡翠配金针,颜色上也能大大调动人的食欲哦。

制作

1选内脂嫩豆腐冲洗干净,切成小块。

2金针菇洗净,莴笋切片。

3炒锅旺火烧热,倒少许油,倒入莴笋略炒,再加入豆腐、金针菇一起翻炒。

4加入盐、糖和酱油调味,加盖烧沸数分钟即可。

香椿豆腐椿芽又叫香椿头,顾名思义就是香椿树的嫩芽,春天非常应景的一款蔬菜。香椿头拌豆腐,碧绿嫩白,爽口味美,制作起来很简单,棒点值也完全可控。

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