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春季减肥试试三合一花草茶

导读:桂花荷叶减肥茶原料荷叶绿茶各3克,桂花5克,冰糖适量,水250ml做法于锅中加水煮沸后,加入所有茶材。

春季减肥试试三合一花草茶

春季减肥减肥茶是很受欢迎的减肥,那么,春季适合喝什么减肥茶呢?

下面,教您diy春天饮用的三种花草减肥茶

1、玫瑰荷叶减肥茶

原料荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法用开水冲泡。

2、荷叶碱减肥茶

原料荷叶碱,冰糖,绿豆

做法开水冲泡,滤渣后即可饮用。

3、桂花荷叶减肥茶

原料荷叶、绿茶各3克,桂花5克,冰糖适量,水250ml

做法于锅中加水煮沸后,加入所有茶材。煮约5分钟后即可熄火,滤渣后即可饮用。

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