对减肥菜谱感到厌倦的人群
不用放弃美食特权。只要营养摄取均衡,这种方法不特别限制食物的种类,可任由你选择不同口味的美食。
找不到“胖因”的人群
明明白白将减肥进行到底。如果没有家族遗传或其他病因,却总莫名其妙地长肉,这种方法将让你看到减肥胜利的曙光。
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