冬天热衷针灸减肥千万不要贪快

应视个体差别辨证施针

李女士与单位几个姐妹同时在某知名连锁减肥机构接受针灸减肥，但两三个月下来，姐妹们都减了不少斤，她却只有第一月减了4斤，随后就不停地腹泻，停止针灸不到一个月，体重反而增加了5斤多，现在感到全身乏力，天天无精打采，常觉口干心烦，晚上轻易失眠。

专家解读

目前针灸减肥市场火爆，多处美容机构均采用了针灸减肥方法，但有些不在行的施针者不懂得对不同的人要先辨体质再量身定做来选择穴位施针，而是千篇一律地套用同一个模式，一味采用清泻胃火的方法，抑制食欲，使其长期减少进食量而达到减肥的目的。这种方法初期可以出现体重减轻5~10斤，但后期不但减肥效果不明显，还可能导致肥胖反弹，像李女士就是个典型的例子。

中医很强调人的个性化差异，以肥胖患者为例，有脾胃积热、脾胃虚弱、情志失调、肾气虚弱等多种不同情况。因此在进行针灸治疗时要及时观察体质的变化，补泻兼用，以求使人体达到阴阳协调以增强身体免疫力。若不加判定，不分个体差别都扎常见的几个穴位，碰上对症的，自然效果就佳，像李女士那样不对症的，体质反而会受破坏，使免疫力下降。李女士这种症状，应改用章门、太白等穴以健脾利水，有口干心烦失眠症状，还可通过神经、心经穴位以滋养阴液，达到安神的治疗目的。