喝甜水减肥秘法3天轻松瘦下4斤

糖水瘦身法秘方公布

糖水配方公布需准备的材料很简单，包括蜜糖、茶和水。蜂蜜和茶的味道种类可按个人口味选择，但是以成分纯正和天然有机者为佳，最好选喝矿泉水或纯净水。

每杯水的分量150ml清水、茶适量、10~20g蜂蜜

进行情况的实施天数

针对各种情况的实施天数

○如果你想减掉10~20斤，可采取3日糖水减肥法，每月进行2次，大约2~3个月可达到理想体重。

○如果你想慢慢减掉赘肉，可采取3日糖水减肥法，每月进行1次。

○如果你已减至理想体重，但是防止反弹，可采取2日糖水减肥法，每月实行1次。

○如果你想调理肠胃、净肠排毒，可采取1日糖水减肥法，每周进行1次。