
护肤重点抗衰老——使用抗自由基产品
要使用含有抗自由基成分的护肤品,防止肌肤加速老化。
生活处方多运动,如散步和爬山。可多吃利尿的食物,如芦笋。另外,为补肾气,要有充足的睡眠,不要熬夜。
属性“火”
体质特点脸长,额头窄,颧骨高,头发卷或粗,骨架较轻。
个性解析敏感、热情又戏剧化,思路多、变化快。不过,过度追求刺激容易产生焦虑、失眠、疲惫及心血管疾病。
护肤重点加速循环——蒸脸
“火”属性的你容易出现皮肤潮红,黯淡无光的情况。水克火,要维护皮肤表面湿润感,润肤水和面霜不能少。建议,每周蒸两次脸,然后敷补水面膜。
生活处方由于对生活充满激情,你喜欢大量户外活动及不断尝试新事物,但相对也会使你容易感到疲惫,所以每天花10分钟静坐深呼吸是十分重要的。另外,多吃苦瓜。