几种针对性瘦身运动3周你就瘦
导读：腰围65cm→一直让我耿耿于怀的腰围减了臀围90cm→虽然臀围没有大的变化，但是腰腹部的线条明显变鲜明了。
2。做完此组动作后，将全身肌肉放松。
coco的三周体验报告体重下降、臀部曲线改善、小腿变细
体重49kg→
虽然体重的变化不明显，但是下半身的臃肿明显消除了
臀围85cm→
臀部曲线变美了，尤其是穿紧身裤的时候，感觉特别明显。
腿肚子33cm→
原本粗壮的小腿肚变细了。
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2。做完此组动作后，将全身肌肉放松。
coco的三周体验报告体重下降、臀部曲线改善、小腿变细
体重49kg→
虽然体重的变化不明显，但是下半身的臃肿明显消除了
臀围85cm→
臀部曲线变美了，尤其是穿紧身裤的时候，感觉特别明显。
腿肚子33cm→
原本粗壮的小腿肚变细了。
