两款营养瘦身粥轻松喝出好身材

芹菜瘦身粥

材料粳米、芹菜、葱花。

做法

步骤1将粳米洗干净，浸泡30分钟，将芹菜洗净后切碎做备用。

步骤2然后将粳米取出放到锅中熬煮，直至水沸腾，片刻后将切碎的芹菜倒入锅中熬煮，直至粳米变得软绵。加入洗净切碎的生菜，煮上两分钟

步骤3最后往锅中添加些许香油、葱花、盐，搅拌均匀后即可关火食用。

芹菜不仅能排毒去水肿，还能使你的脸部咬肌得到锻炼，使其变得更加紧实纤瘦，常食用能让你轻松成为性感的瘦脸美人哦。

绿豆薏仁瘦身粥

材料绿豆、薏仁。