流转于微博上的美容知识

微博上流传的美容小秘笈，着眼点都在于简单便捷。多懒的mm也可以通过这些简单的小秘籍快快美起来。

护肤美颜吃什么？

1.枸杞酒酿蛋给您好脸色。

2.木瓜红枣莲子蜜补血养颜。

3.花生芝麻糊抗衰老。

4.核桃松仁粟米羹美容又丰胸。

5.双豆鸡翅汤增加皮肤弹性。

6.山药青笋炒鸡肝改善皮肤色泽。

7.牡蛎细肤美颜

不要变成外婆手

手部因色素沉着而造成的褐色斑点可以照雷射激光来根除。美白霜也有效。但需要六个星期才能淡化色斑。晚上用维生素a药膏或视黄醇霜。永远记得用spf30的防晒霜在手上，以防止新斑点的产生。

永驻青春的神器

唯一有能力让时间扭转、青春永在的器官是肾脏。肾脏出问题的症状小便频繁，腰膝酸软，智力衰退，耳鸣，头发早白脱落，毛孔粗大，皮肤松垮，黑眼圈，嘴唇周围肤色发暗。

保养1.保暖。2.多吃栗子、核桃、银杏、杏仁、煮花生、芡实、黑豆、木耳、海带、乌鸡、香菇、豆豉。