面条的热量高吗

常见面食及其他主食的热量

白饭1碗约150克为220

白粥1碗约24克为88卡米粥熟米连汤1碗大概是140克为173卡

河粉1碗约140克大概为283卡。意粉1碗大约140克为174卡

通心粉1碗约140克为167卡

小麦面1碗约140克为280卡。

方便面1包大约100克含470卡路里。

伊面细的和宽的含量有小差别，细的1个约80克含404卡，粗的500卡‘

面包2片厚切连皮大小约为100克含250卡。

甜面包1个约为60克含210卡。

咸面包1个大概60克含170卡。

早餐粟米片1碗大约25克的含92卡路里。

麦片1碗约56克大约含有180卡。

奶油蛋糕一块约100克，热量为379大卡

普通蛋糕一块约100克热量320大卡