青春期少女如何防止蝴蝶斑

1）要尽量避免阳光直接照射皮肤，户外工作或夏季外出时要带草帽，以防爆晒。

2）当脸上出现蝴蝶斑时，在洗脸水中加入12汤匙的食醋，可以减轻色素的沉着。并且做到不用刺激性强的香皂洗脸。

3）对顽固的黄褐斑可采用注射维生素c的方法，但应在医生指导下进行。

4）黄褐斑还与精神因素有关，如为何苦恼，反而会加重病情。所以要精神愉快，心情开朗。

5）黄褐斑和饮食有着密切的关系，因此，合理的饮食对防治此病有一定的效果。