让你不瘦也得瘦的23招
导读：用苹果切片替代饼干和蛋糕。用普通蛋卷代替油炸蛋卷。用巧克力蛋糕代替巧克力冰激凌。吃苹果派的时候只吃馅。吃披萨的时候选择
9.练习台球，每次30分钟。
10.如果养宠物，每次陪你的狗狗跑20分钟。今日热评连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等，晚上只吃一个橙子……
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9.练习台球，每次30分钟。
10.如果养宠物，每次陪你的狗狗跑20分钟。今日热评连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等，晚上只吃一个橙子……
