局部塑身茶 健康瘦全身

◎臀部【山楂桑叶茶】

功效：补气利水、促进血液循环、消除肿胀;一般人均可饮用。

材料：桑叶1.5钱、乌龙茶1茶匙、3钱、干海带5钱、丹参3钱，茯苓3钱、桑寄生1钱

作法：桑叶及乌龙茶外，其余材料加水1000㏄浸泡半小时，大火煮滚后转小火炖煮半小时，过滤后取药汁冲泡桑叶及乌龙茶，焖约3分钟即可饮用。（1天内喝完）

医师叮咛：容易腹泻者加芡实3钱;容易便秘者加决明子3钱。

【芳香消脂霜】

将消脂霜涂抹于肌肉肥厚处，以掌根按揉至局部产生温热感，以保鲜膜紧实包裹约10~20分钟，再以热毛巾擦净即可。

中药：丹参5钱、茯苓5钱、玉竹5钱、淡竹叶3钱、荷叶5钱、泽泻5钱、红花1.5钱、桃仁5钱、夏枯草5钱、白芷3钱、肉桂1.5钱

精油：杜松、丝柏及薰衣草各5滴、乳化剂6~8克，荷荷芭油及小麦胚芽油各15㏄，天然抗菌剂3克