桑拿天不可不防的四大类疾病

空调病

夏季用空调已经很普遍了，但如果空调温度调得太低，在空调环境中停留时间过长，室内外温差太大，特别是冷风正对人体直吹后，往往会造成不舒服，主要表现为怕冷、背寒、全身不适、胃肠功能紊乱，易感冒、咳嗽、上呼吸道感染等。

第四预防痢疾和其他感染性腹泻病>。>。专家教你预防夏季腹泻

北京市卫生局昨天下午发出的卫生会上公报，提醒市民目前本市已进入痢疾和其他感染性腹泻病的季节性高发期，发病数已持续数周上升。医生介绍，夏季天气炎热，气候潮湿，给各种肠道细菌和病毒提供了适宜滋生繁殖的最佳条件，如痢疾杆菌在37℃的环境下能够存活20天以上。为了解暑降温，人们爱吃一些生冷的食品，如果这些食品未洗净或其中存在未灭活的病原菌，极易引起腹痛、腹泻和肠道传染病。