少食多餐聪明女人吃不胖

每天面对的不是电脑，就是文件夹和办公桌，渐渐发现运动对自己来说越来越奢侈了。朝九晚五的生活已经变成神话，通常是桌子上的灯一直亮到深夜……就这样在不知不觉中，小肚子越来越鼓，走起路来腿上的赘肉也会发颤。嗨，都是忙碌惹的祸。

于是，不得不向漂亮的紧身连衣裙说bye-bye了。于是，减肥茶成了我们的亲密伙伴，秀体体重管理顾问金山说，然而，却不是每一个忙碌的女人都是这样。

在我们身边，也有这样一些女人，虽然她们也忙碌，但她们却依然美丽，如果你想探寻这其中的秘诀，她们会告诉你，这一切都缘于吃得聪明。

用事实说话何女士28岁，职务销售经理，身高1.65m，体重46kg。