时下流行的瘦身减肥法

□你是否因为是坐班族，由于长时间久坐办公，工作紧张而缺乏运动，出现胃腩和肚腩？

□你是否看起来身材还算匀称，但一坐下来的时候，臃肿的腰肢便出卖自己？

比兰茜6+1提升紧致宝，重塑平坦小腹的神话。

28片真空魔轮，360°。网状提升，活化脂肪酶，促使脂肪细胞运动，溶解多余脂肪，通过体内微循环快速排出体外，与此同时，防止脂肪再生和赘肉囤积，塑造女人完美体态，雕琢出玲珑有致的曲线轮廓。

专家建议仪器使用方法用比兰茜6+1提升紧致宝从腰的后侧稍用点力往肚脐处提拉，另一只手也从腰侧推着脂肪往肚脐方向走，一手拉另一手，不要双手同时离开腹部，做完一侧做另一侧，每侧坚持20次。

跳绳之瘦腹神奇

向后踢腿跳一条腿向后踢的同时跳过绳子，跳时尽量使脚跟靠近臀部。换脚进行相同的动作。向后踢腿时下腹部会得到充分伸展，带来良好塑身效果。