维生素C怎样吃防晒又美白

而vc作为最主要的水溶性抗氧化剂之一，负责消除人体水分中的自由基。功效重点表现在健康、美白上，如增强肌体和皮肤的免疫力，对抗黑黄、暗沉、粗糙、敏感等肌肤亚健康问题，美白肌肤并预防色斑生成，同时协助ve发挥更佳功效等。

疑问二天然和合成的vc功效一样吗?

答案no。只有天然vc才安全有效。

市场上的维c琳琅满目，有天然的，也有合成的，这两种维生素的效果其实完全不同，两者区别很大。

名称不同只有真正全天然的维c，产品名才能叫做“天然维生素c”。

价格不同一般来说，市面上几块、十几块钱的维c几乎都是合成的。

吸收不同天然维c含有维生素p。它能防止维c被氧化而破坏，帮助维c更好被人体吸收。