想白吗？试试这8款好吃好用的牛奶美白方

牛奶，最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”。牛奶富含维生素a，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。中含有大量的b2，可以促进皮肤的新陈代谢。含有乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。

为大家分享几招好吃好用的牛奶美容方法吧。

牛奶面膜

把新鲜的纯牛奶倒入面膜碗中，然后把面膜纸放入纯牛奶中。等面膜纸充分吸收纯牛奶之后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用温水冲洗干净了。

这是最简单的牛奶面膜，方便有效，建议大家每星期敷1-2次，坚持下去能够去除暗沉，美白肌肤，让你拥有如牛奶一样白皙光滑的肌肤。