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学习小S产后塑型独家秘诀

导读:为了能尽快甩去多余的体重,及早登上屏幕,坐月子餐全都由营养师打理,对各种必需营养素热量都是斤斤计较,丝毫不得妥协的地步。

学习小S产后塑型独家秘诀

秘诀五

再补也要三低。

相当时髦前卫的小s,自小就吃妈妈熬煮的中药补品,对于汉方食补接受度也很高,不过,烹煮法上则严守“低油低低糖”的“三低”原则,不造成产后虚弱身子的负担。像是猪腰、麻油鸡能温补改善虚寒,帮助伤口愈合的鲈鱼汤都是小s的最爱,直呼等女儿长大后,也要亲手烹煮,让她们感受妈咪的爱心。

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