饮食减肥饭局这样吃不胖

然后点心，我是主张不要吃了，就算吃也只能吃一点点的一点点

有个窍门，不要点那种一个个分好的糕点，这样你拿了一个会把它全部吃掉的，最好是1大碗大家分着吃的，比如酒酿圆子（我只想到这1个稍微好点的，其他的一吃你就死）

如果能坚持住就千万不要吃点心，不然前面你忍了那么久都白忍了.....

最后酒水，我坚持每次都喝茶，想吃东西的时候就喝，这个是关键，很管用的

有个小贴示，不要饿着肚子去饭局，之前吃点水果什么的，吃完后出去走上几个小时