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有效的抗衰老习惯

导读：203040小习惯告别大烦恼从25岁出现了第一道眼角的皱纹，衰老的问题似乎就是一个无底洞，只会越来越糟。

有效的抗衰老习惯

颈部皱纹

将颈霜均匀涂抹在颈部，双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。

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