针刺美形瘦身

针灸是一门古老而神奇的科学。早在公元6世纪，针灸学术便开始传播到国外。近年来，由于生活水平的提高，肥胖已成为一个较为普遍的社会医学问题。据统计，我国14岁到64岁的人群中，超重人数已逾1亿，而且还呈现继续增长的态势。

肥胖不仅影响体形美，而且还是导致心血管疾病、高脂血症、冠心病、糖尿病等病的重要因素，对人体健康有较大的危害。采用针刺瘦身有一定效果。据日本庄内对73例肥胖病患者采用针刺治疗，有效率达83.5%，其中有的治疗后体重减轻10公斤之多。

（一）耳针

选穴耳穴的脾点、肾点、膀胱点。

功效减肥降脂

操作耳穴常规消毒后，在相应穴位上埋设耳针，以胶布固定好。每日三餐前或饥饿时按压耳针，可抑制饥饿感，并刺激水分分泌，达到减肥瘦身的目的。两耳交替使用，注意埋针期间应预防感染。