3号保湿大使：啤酒敷面法操作：将冰冻啤酒倒在化妆棉上，直至湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。

在令人羡慕的花样年华流走之后，工作与生活的压力让身体一些地方容易干燥的同时，在另一些局部产生水肿的现象。

保湿成为秋冬最重要的皮肤保护，当然最方便的办法是定期上美容院作皮肤的补水护理，还有大量地喝水也是大家熟知的方法。

戴墨镜和擦润唇膏是秋冬天要照做不误的功课，因为“和煦”的阳光是眼睛发皱的元凶，越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦。

严酷的季节并不是只有冬季，夏季的酷热与现代化的生活陋习像难缠的恶梦一般，与肌肤争夺着宝贵的“绿洲”资源。

而中医认为“肺主皮毛”，其中“皮”说的就是皮肤，皮肤是否保养得好取决于肺对于皮肤微循环的调节能力是否和谐。

矿泉水喷雾含有对皮肤有益的天然矿物成分和微量元素，有些矿泉水喷雾源自对肌肤有特殊疗效的矿物温泉，如biotherm、avè。

如果能够藉由外在保湿的工作，把肌肤变水一点，哪怕只是暂时的，不但肌肤质感会变好，而且立刻能给人年轻了许多的感受。

用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。

芥花籽油和橄榄油同属于高温加热后，不容易产生有害物质的健康油，而且成分相似(当然你也可以用橄榄油，使用成本依然比贵价的身体乳便宜)。

保湿成为秋冬最重要的皮肤保护，当然最方便的办法是定期上美容院作皮肤的补水护理，还有大量地喝水也是大家熟知的方法。

勤奋洗脸，清洁产品不换季告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。

多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。

首先要做的是定期清除面上的老死角质，除了每星期定期的磨砂护理外，一些具有净化功能的爽肤水是每日的最佳拍挡。

此种喷雾可以随时随地对肌肤进行补水滋润，更能调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。

一个西红柿在水果和蔬菜中，西红柿是维生素c含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素c。

芦荟美肌效果：保湿、镇定皮肤、抗过敏芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。

英国维丽娅国际联盟教育学院上海维丽娅职业技术培训中心校长钱琛说，陆小姐可能是在美白前没有做好皮肤的保湿，而对干干的皮肤做美白是护肤大忌，会导致皮肤在美白过程中受损。

缺水性干性肌肤这类肌肤的mm有些根本不知道自己属于干性肌肤，因为她们的皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水。

吸烟是肌肤的一大害，它不但会使牙齿变黄，还会令肌肤产生色素斑，使皮肤加快老化，因此戒烟是美肤必做一项工作。