面膜正餐生理期(1~5天)生理期是女性雌性激素分泌量最低的时期，此时的皮肤容易敏感干燥油脂分泌不平衡自然角质增多。

月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤积。

每晚用眼霜在眼周围做眼部按摩，轻轻地在眼周画圈，然后用手指轻扣眼眶，点压眼眶上的穴位，按摩完毕洗去冷霜。

冬天额头狂长痘咋办？脸庞消瘦法在这个阶段是最适合做瘦脸按摩的，因为血液循环流畅，按摩也就会很轻松达到想要的效果。

面颊的按摩先从一边脸颊做起，用手掌在耳朵后方脖颈上方如图反复按摩10~20次，经常这样做就可以改变那个地方的轮廓还可以促进血液循环，然后在以同样的方式做另一侧。

tips咖啡因摄入过多让我们更容易失眠，睡不好哪来好脸色?建议每天补水可以通过喝开水，吃水果喝粥等方式完成，减少咖啡因的摄入量。

尽管侧睡时枕头会挤压肌肤，但有一个简单的办法可改善这一状况——使用绸缎枕套，同时注意调整枕头高度，以一个立起来的拳头为佳。

别担心，把最喜欢的粉红或者大红色唇膏用手指沾取后涂抹在脸颊上，然后轻轻点开，再稍稍扑上点粉，大功告成。

橄榄油含有丰富的脂溶性维生素维生素维生素维生素维生素k等丰富的脂溶性维生素，这些营养物质能轻易地被皮肤吸收。

但是在妈妈年轻的时代，工业还不发达，所有这些现代的保养品都还没有，爱美的女生们是如何保养的呢?所以可见，有些坊间流传的保养妙招的确是有效的。

在鼻头的地方往前或直线上下搓揉，这套动作的力度一定要轻，感觉要和缓舒服，不能像一颗颗粗粒子在脸上游移，动作粗鲁会对面部肌肤造成无谓的伤害。

月经期肌肤干燥，应彻底保湿来月经的第二三日，你可能会出现身体不适，心情常常不好，再加上荷尔蒙分泌减少，皮肤会变得极为干燥，毛孔也变得粗大。

保养原则深层清洁去角质保养方法在这一周内，选择一个空暇的午后，在彻底洁面后，使用去角质的洁面产品以去除面部的老废皮脂。

当你发现经前一两天油脂分泌突然变得旺盛，那么你要改变一下自己正在使用的保养品，换上一些有去油作用的，在油脂较多的t字部位可比平时多涂一层平衡油脂分泌的精华素。

另外因为生理期肌肤特别干燥，容易过敏，如果需要化妆的话最好在涂粉底之前上一层质地温和的隔离霜，对肌肤进行隔离。

随着整形医疗科技的逐步成熟，以及人们对整形美容业心里认知度的逐步提高，如今“割双眼皮”在大家看来已是微不足道的外科小手术。

“baby型”是指年纪较小却毛孔粗大，包括肌肤油脂分泌过盛，干燥缺水，或者因个人清洁不当及不良习惯导致的毛孔粗大问题。

建议选择添加保湿成分的泡澡剂挑选添加保湿成分的泡澡剂，留在身上的保湿成分，不仅能避免泡澡过程中水分蒸发后的肌肤太过干燥，还能同时照顾到手擦不到的背部肌肤。

日本的美容专家研究发现，经常用凉开水洗涤皮肤，能够使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软细腻有光泽并富有弹性。

拔除腋毛后，腋下全是鸡皮疙瘩拔除腋毛的过程本身是对肌肤和毛孔的严重伤害，频繁地拔除腋毛会导致皮肤状态的恶化，不妨先让肌肤休息一下。