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教您如何选择健康的减肥食谱

导读：如果是体内调节脂肪代谢的神经中枢和内分泌腺体，包括垂体性腺甲状腺肾上腺皮质等功能紊乱，导致脂肪代谢失常而使脂肪沉积，称为内生性或神经-内分泌性脂肪沉积。

教您如何选择健康的减肥食谱

备注

1、要建立正确的减肥观念，掌握科学减肥的知识和方法，不要盲目的轻信广告。

2、减肥成功以后，要养成良好的生活习惯，坚持体育锻炼，这样才能保持减肥的效果不反弹。

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