3款清爽西瓜减肥餐在家自己

做法

将红茶放入茶杯中，用热水冲泡，然后加入切好的西瓜丁即可。

瘦身功效清热解暑，加速腹部脂肪的分解。

3.瓜皮蛋汤

材料西瓜皮200克，鸡蛋1只，西红柿1只，盐、味精、香油适量。

做法

西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤，切细条。西红柿切片。鸡蛋打散。汤锅加水，放入瓜条煮开，然后再依次下入西红柿片，淋入蛋液，加入盐、味精、香油调味即可。

淋入蛋液前，可在汤中加少量淀粉液，这样可使蛋液不散。=

瘦身功效这款瘦身汤不仅味佳色艳，而且能消暑利尿，帮你消除全身水肿，快快瘦下来。